儿童近视背后有太多误区，真正控制近视有“两宝”

现在孩子的视力越来越差，“怎么预防近视、怎样减少电子产品对眼睛的伤害、怎样控制近视度数？”基本是每个来院家长关心的问题。

而当医生说出我们以为的常见误区时，有些知识居然却颠覆了家长的认知：

看绿色植物不能提高视力

近视本身就是不可挽回的。假如你一直盯着近处看让眼球睫状肌得不到放松，就算黑板，书本，手机都变成绿色也都是没用的，还不如闭上眼睛休息一下。

眼保健操也不能提高视力

不夸张地说，眼保健操有用的动作其实是“闭眼”。眼保健操对眼部的按摩一定程度能放松眼部，但也没办法消退近视。

散瞳，不会对眼睛造成伤害

实际上，年龄越小的儿童睫状肌的调节能力就越强，在验光过程中如果调节紧张或调节痉挛的时候，睫状肌不能全放松，就会对验光结果造成干扰。而散瞳的目的是麻痹睫状肌，消除因睫状肌收缩而引起的调节作用，从而获得准确的屈光度数。
散瞳药水的作用是暂时性的，药物会很快代谢出体外。散瞳药物可能会引起短暂的视力下降以及畏光，个别孩子可能会出现眼睛红、眼睛痒等症状。但也并不会对孩子的眼睛造成伤害。

近视了不矫治，危害更大

很多家长觉得戴眼镜会导致度数加深，而且戴上就“摘不掉”了。殊不知不戴眼镜危害更大。因为近视的原理是眼轴（眼球前后直径）变长，戴眼镜就是为对近视进行矫治。
近视的危害，从近了说对于孩子高考选报专业会造成影响，高度近视不矫治更是基本告别一些特殊院校和专业；而从远了说，近视度数的加深也增加了引发一系列眼底疾病的可能性。

有可以控制近视度数加深的方法吗？有。
一是经济实惠的户外运动。即使近视存在遗传，但孩子每天可以待在户外2小时，那孩子患近视的风险则会降低。注意：户外运动的关键是光线充足的户外，而非运动。
其次，就是角膜塑形镜（OK镜）。OK镜相信有很多家长已经给孩子用上了。它的主要作用有2个：“对抗近视”与“白天摘镜”。作为一种特殊的隐形眼镜，OK镜的适合佩戴年龄在8岁以上，它通过改变角膜弯曲度达到矫治视力的目的。孩子每天晚上睡觉前放入眼中，通过晚上的挤压，角膜曲率会改变，白天取出来后可以保证暂时一天的视力。